イエトレカレンダー(家でトレーニング日めくりカレンダー)の紹介

リハビリディサービススタッフと体操指導の先生が協同で制作した日めくりカレンダーをご紹介いただきました

椅子に座りながら、家の中でできるトレーニング、日めくりです。膝延ばし、スクワットなど毎日内容を変え楽しく行う事ができます。


ご希望の「通いの場」は以下にお問い合わせください。

 

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介護予防アドバイザー
松戸リーダーズクラブ 代表 野毛哲朗
☏070-3300-0012
m.leadersculb@gmail.com

 

(右写真は矢切元気体操教室)